Egészségesen egy életen át

8200 Veszprém
Bajcsy-Zsilinszky E. u.15.
5-ös kapucsengő
első emelet

06 88 593 170
06 20 373 6439
Nyitva tartás:H-Cs 8:00-17:30
bejelentkezés: 16:30-ig
P: 8:00-15:00
bejelentkezés: 14:00-ig
Sz-V: Zárva
előzetes bejelentkezés alapján
egeszsegreformstudio@gmail.com





 



 




 

Mozgásterápia sportolóknak

A FLABéLOS teljes test vibrációs készülék a sportolók számára is ideális eszköz! A mozgásterápia hatásainak köszönhetően csökken a sérülések veszélye és a nőhet a teljesítőképesség is. A FLABéLOS vibrotréner tehát:

 

  • Rövidebb idő alatt hatékonyabb edzésmunkát eredményez, mert az izomrostok 100%-át megmozgatja a reflex jellegű mozgásnak köszönhetően (a normál edzés 40-45%-os hatásfokával szemben)
  • Jóval több "gyakorlatot" végez az ember, mert a vibrációnak köszönhetően az izomrostok másodpercenként 10 - 60-szor húzódnak össze és ernyednek el (összehasonlítva egy erőgépes combizom edzés percenkénti 4-5 összehúzódásával és elernyedésével)
  • Bemelegítésre, edzés utáni levezetésre is kiváló
  • Teljes testet átmozgató gyors edzésre - pl. edzések kimaradása esetén
  • Sportsérülések rehabilitációjára - húzódás, izomláz
  • Robbanékonyság fejlesztésére
  • Izomerő, hatékonyság fejlesztésére
  • A függőleges ugrási képesség javítására
  • Az alsó végtag mechanikus teljesítményének növelésére
  • A vázizomzat erőkifejtő képességének a javítására
  • Nyújtásra/ lazításra

Sportolóknak ajánlott edzéskombináció: 10-15 perc edzés a vibrációs tréneren (edzés és lazítás/nyújtás) 20-30 perc kardio-edzés